PLAN DE FORMATION CDFO

• Court au sol
• Tout le monde joue
• Oser, tenter

POSITIONS

• Polyvalence dans le jeu (en fonction des qualités des joueurs)
• Le gardien participe au jeu

• Jeu court au sol, mi-long (passe de 20m)
• Jouer pour marquer
• Oser, tenter

POSITIONS

• Double losange
• Polyvalence dans le jeu
• Le gardien participe au jeu, au pieds, relance le jeu

• Qualité technique: Jouer "juste" et "précis"
• Vitesse d'exécution des gestes techniques et enchaînements
• Apprendre à BIEN JOUER POUR GAGNER

POSITIONS

• 1-4-3-3
• Le gardien participe au jeu
• 4 défenseurs
• 1+2 médians dés. ou 2-1 médians off.
• 2 ailiers et 1 centre avant en targetman

• Apprendre à  GAGNER
• Soigner la circulation de balle

POSITIONS

• 1-4-3-3 voir système équipe première?
• Le gardien participe au jeu
• 4 défenseurs
• 1+2 médians dés. ou 2-1 médians off.
• 2 ailiers et 1 centre avant en targetman