Thèmes de travail de la Semaine 1 du plan de formation!
Bonjour à tous,
N’oubliez pas de préparer votre semaine d’entrainement sur le Premier thème du plan de formation!
C’est à dire….
U6 à U9 :
Accents individuels:
B+: Conduite et dribble
B-: mettre la pression, duel ou recul-frein (Bon choix)
Accents collectifs:
B+: ouvrir le jeu en largeur et en profondeur
B-: Jeu défensif sur duel 1C1
– pressing positif (de face) sur le porteur du ballon sans se faire éliminer!
– Aller au duel si 100% sûr
U10 à U13 :
Accents individuels:
B+: Conduite et dribble en mouvement
B-: Le duel 1C1
– le duel si 100% sur
– sans se faire éliminer
– position jeu défensif
Accents collectifs:
B+: Construction par derrière.
B-: Mettre la pression sans se faire éliminer
U14 - U15 -U16 & U17 :
Accents individuels:
B+: Passe (jeu de tête inclus)
– jeu court et mi-long et progression vers le jeu long (30M)
B-: Pressing + (face au joueur) et – (derrière le joueur)
Accents collectifs:
B+: Circulation du ballon
– soignée en triangle et vers l’avant
B-: Formation du bloc
– Compact
– Bloc hauteur médiane
– s’aligner sur Déf. central le plus proche du duel.
– Pas de course croisée.
U19&21 :
Accents individuels:
B+ et B-: individualiser par poste (EX: Phase de construction quand le gardien a le ballon les positions du 4 défensif+ le demi-def)
Accents collectifs:
B+: Maîtrise de la zone de construction
– disponibilité: jeu en mouvement, appels
– circulation du ballon: diagonal in-out
B-: Maitrise de la zone de construction
– formation du bloc ( pressing bas, haut et moyen)
– Récupération collective du ballon
Très important n’oubliez pas l’aspect ludique, les jeunes viennent pour s’amuser…
Rappel: vous avez des outils à votre disposition pour créer vos séances sous " vidéo " et "séance"
Bonne semaine à tous…
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