THÈMES DE TRAVAIL DE LA SEMAINE 5 DU BLOC 2

29 janvier 2017

THÈMES DE TRAVAIL DE LA SEMAINE 5 DU  BLOC 2

Bonjour à tous,

N’oubliez pas de préparer votre semaine d’entrainement sur le troisième thème du plan de formation!

C’est à dire….

U6 à U9 :

Accents individuels:

Accents individuels:

B+: Finition à 10m et/ou sur centre au sol après avoir orienté.

B-: Position entre l’adversaire et le but

Accents collectifs:

B+: ouvrir le jeu en largeur et en profondeur

B-: Jeu défensif sur duel 1C1

– pressing positif (de face) sur le porteur du ballon sans se faire éliminer!

– Aller au duel si 100% sûr

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Court au sol.

2) tout le monde joue.

3) Oser, tenter.

U10 à U13 :

Accents individuels:

B+:  Jeu de tête + finition

B-:  Fermer les angles direct de jeu

Accents collectifs:

B+: jeu sans ballon / infiltration dans l’espace au bon moment, donner et y aller.

B-: Mettre la pression sans se faire éliminer.

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Jeu court au sol, mi-long (passe de 20m)

2) Jouer pour marquer.

3) Oser, tenter

U14 - U15 - U16 & U17 :

Accents individuels:

B+:  Enchainement contrôle sur balles au sol, demi-haute et haute + finition

B-: Pressing B+ et B-

Accents collectifs:

B+: Reconversion en B-: pressing pour éviter la passe profonde

B-: Stratégie coup de pieds arrêté en zone ( 1 joueur au petit rectangle côté corner, 1 au 1ier poteau, 4 joueurs au petits rectangle  et 3 joueurs dans l’intervalle au point de pénalty.) coup franc: 1 joueur première et 2 ieme  zone en couverture le reste individuelle.

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Qualité technique: Jouer  » juste  » et  » précis  »

2) Vitesse d’exécution des gestes techniques et enchaînements

U19 :

Accents individuels:

B+: Jeu de tête.(offensif et défensif)

B-: Idem.

Accents collectifs:

B+: Maitrise de la zone de construction ( jeu en mouvement, appel, circulation de balle rapide et jeu en diagonale vers la zone faible.

B-: Maitrise de la zone de Vérité.

– récupération du ballon individuelle, gagner ses duels en zone de vérité.

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Apprendre à gagner.

2) Soigner la circulation de balle.

Très important n’oubliez pas l’aspect ludique, les jeunes viennent pour s’amuser…

Bonne semaine à tous…

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