THÈMES DE TRAVAIL Du BLOC 2 SEMAINE 4 !

15 janvier 2017

THÈMES DE TRAVAIL Du BLOC 2  SEMAINE 4 !

Bonjour à tous,

Attention vu les conditions climathiques la séance Préparation Physique est annulée ce lundi!

U9 programme hivernal normal  reprise terrain jeudi.

Jeudi : 18h30 à 20H00 - U10-U11 (rotation foot à 8 chaque semaine)

N’oubliez pas de préparer votre semaine d’entrainement sur le quatrième thème du bloc 2 du plan de formation!

C’est à dire….

U6 à U9 :

Accents individuels:

B+:  Frappe en mouvement

B-:  Le duel 1c1

Accents collectifs:

B+: Application du jeu mi-long

B-: Reconversion défensive

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Court au sol.

2) tout le monde joue.

3) Oser, tenter.

U10 à U13 :

Accents individuels:

B+:  Frappe précédée d'un contrôle orienté

B-:  Le duel 1c1

Accents collectifs:

B+: Application du jeu mi-long

B-: Reconversion défensive

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Jeu court au sol, mi-long (passe de 20m)

2) Jouer pour marquer.

3) Oser, tenter

U14 - U15  - U16 & U17 :

Accents individuels:

B+:  Le jeu sans Ballon: Démarquage

B-: Le duel 1c1

Accents collectifs:

B+: Maitriser zone de vérité: Finir vite

B-: Reconversion en B+ recherche de la profondeur

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Qualité technique: Jouer  » juste  » et  » précis  »

2) Vitesse d’exécution des gestes techniques et enchaînements

U19:

Accents individuels:

B+ et B-:  individualiser par point Forts.

B+ (EX: Phase de construction quand le gardien a le ballon les positions du 4 défensif+ le demi-def)

Accents collectifs:

B+: Infiltration en zone de vérité

B-: Maitrise de la zone de construction

– Formation du bloc ( pressing bas,moyen et haut)

Attention au Principes de jeu! Doivent être présent dans chaque entraînement !

1) Apprendre à gagner.

2) Soigner la circulation de balle.

Très important n’oubliez pas l’aspect ludique, les jeunes viennent pour s’amuser…

Bonne semaine à tous…

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